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| Título : |
Mindfulness en la era del miedo y la ansiedad : el arte de elegir la paz |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Clara Badino, Autor |
| Editorial: |
Buenos Aires : Grijalbo |
| Fecha de publicación: |
2015 |
| Número de páginas: |
218 p. |
| Il.: |
il. |
| ISBN/ISSN/DL: |
9789502808307 |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
AUTOAYUDA
|
| Clasificación: |
158.1 |
| Resumen: |
Este libro permite conocer la práctica de Mindfulness y comenzar a ejercitarla aprendiendo a fomentar un estado de consciencia caracterizado por la atención sin distracción, y el estar presentes en el presente con una actitud de indagación, recepción, paciencia y apertura; observando los estados internos y todo lo que ocurre a nuestro alrededor, como si lo percibiéramos por primera vez. |
| Link: |
https://biblioteca.stpatrick.edu.uy/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=178 |
Mindfulness en la era del miedo y la ansiedad : el arte de elegir la paz [texto impreso] / Clara Badino, Autor . - Buenos Aires : Grijalbo, 2015 . - 218 p. : il. ISBN : 9789502808307 Idioma : Español ( spa) | Clasificación: |
AUTOAYUDA
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| Clasificación: |
158.1 |
| Resumen: |
Este libro permite conocer la práctica de Mindfulness y comenzar a ejercitarla aprendiendo a fomentar un estado de consciencia caracterizado por la atención sin distracción, y el estar presentes en el presente con una actitud de indagación, recepción, paciencia y apertura; observando los estados internos y todo lo que ocurre a nuestro alrededor, como si lo percibiéramos por primera vez. |
| Link: |
https://biblioteca.stpatrick.edu.uy/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=178 |
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